【タイ旅行】JAPAN&GLOBAL eSIMを使ってみた|3泊5日で何GB使う?実際のギガ消費を公開

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海外旅行のとき、ネット環境ってどうするか悩みませんか?
今まではずっと現地SIMを使っていたけど、日本のSIMに差し替えるのが地味に手間で。
ポケットWi-Fiを借りたこともあるけど、返却のためだけに空港カウンターに寄るのが面倒で。

そんな私がタイ旅行で試したのが「JAPAN&GLOBAL eSIM

WiFiルーターを持ち歩かず、SIMカードの差し替えもなし。
とても快適な海外旅行でした!

この記事では、実際に3泊5日のタイ旅行で使った体験をもとにまとめています。

yako

海外旅行の通信手段に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

目次

eSIMとは?

eSIMとは、スマートフォンに内蔵されているデジタルSIMのことです。

従来の物理SIMカードは、海外旅行のたびに現地のSIMを買って差し替える必要がありました。
eSIMはその手間がなく、スマホの設定画面からQRコードを読み取るだけでプランを追加できます。

物理カードがないので、紛失・破損の心配もゼロ。日本のSIMはそのままスマホに残るので、帰国後すぐに日本の回線に戻れるのも大きなメリットです。

現在販売されているスマートフォンの多くはeSIMに対応しています。古い機種をお使いの方は出発前に確認しておきましょう。

JAPAN&GLOBAL eSIMについて

JAPAN &GLOBALeSIMは、イン・プラス株式会社(日本企業)が運営する海外旅行向けのeSIMサービスです。

190ヵ国・地域以上をカバー、データ容量・利用日数も自由に選べて、自分にあったプランを選択可能です。

海外のeSIMサービスは英語対応のみが多い中、日本語でサポートを受けられるのが一番の安心ポイント。
日本語・中国語・英語による24時間365日カスタマーサポート付きで、初心者でも安心です。

公式サイトで詳細を確認する!

今回購入したプラン

内容プラン
渡航先タイ
プラン10GB/5日間
価格¥1,845
実際の使用日数4日間

旅程は3泊5日でしたが、最終日は移動でほぼ使わないので実質4日間のフル使用でした。

1日2GB×5日間のプランもあって、そちらの方が安かったのですが、1日ごとに使えるギガが決まっていると「残り何GB…」と気になってしまいそうで。せっかくの旅行中にネットのことを気にしたくなかったので、総量10GBのプランにしました。

実際のデータ消費:4日間で約6GB使った

私の使い方はこんな感じです。

  • Googleマップ:移動のたびにルート検索。タクシーの行き先確認にも頻繁に使用
  • Instagram:自分のストーリー投稿+他の人の投稿をチェック
  • LINE:日常的な連絡のみ
  • 動画視聴なし:YouTubeやNetflixは使っていない
  • ホテルのWi-Fiは使っていない

地図+SNSがメインなら1日2GBを目安にするのがおすすめです。

4日間の合計は約6GB(1日約1.5GB)、10GBプランで約4GBが余りました。
結果的に4GBも余りましたが、容量を気にせず使えてストレスフリーでした。

ちなみにタイでの移動はほぼ「Grab(グラブ)」を使っていたのですが、アプリの操作は夫に任せっきりでした。もし自分でGrabを使っていたら、もう少しギガを消費していたと思います。

eSIMの設定方法

スマホがeSIMに対応しており、SIMフリーまたはSIMロック解除済みであることを確認。

STEP
公式サイトでプランを購入

プランを選び、メールで届いたQRコードを受け取る。

STEP
メールで届いたQRコードをスマホで読み取る

QRコード付きのメールに記載された手順に従って、eSIMの設定をする。

STEP
eSIMをインストール(Wi-Fi環境が必要!)

スマホの設定を開く(iPhoneの場合)

  1. 設定 > モバイル通信 > eSIMを追加
  2. QRコードを使用 > QRコードをスキャン
  3. インストールしたeSIMを分かりやすい名前に変えておく
STEP
現地到着後、「データローミング」をオンにするだけ

現地で「この回線をオンにする」を有効にし、「データローミング」も有効にしてeSIMを利用!

所要時間は5分ほど。
eSIMをインストールするのにWi-Fi環境が必要なので出発前夜に設定しました!

注意:日本キャリアのデータローミングは必ずオフに。

日本のSIMカードが格安SIMを使っていた場合

格安SIM(UQmobile、IIJmio、mineo、LINEMOなど)を使っている場合、「APN構成プロファイル」がインストールされている状態では通信を行うことができません。

iPhoneの場合:「設定」→「一般」→「VPNとデバイス管理」→『削除をする構成プロファイル』をタップ→「プロファイルを削除」をタップ

※削除後は各種キャリアサイト等から再インストールが可能です。
日本に帰国後、Wi-Fi環境でAPN構成プロファイルをダウンロードしましょう。

失敗談

私はIIJmioを使っているのですが、出発前日の夜にこのプロファイルを削除したら、
自宅を出てから空港のWi-Fiを繋げるまで通信できませんでした!涙
(IIJmioのプロファイルを再インストールすれば使えるのにめんどくさくてしなかった)

yako

飛行機に乗る直前か、現地到着後に削除をおすすめします!

使ってよかった点・気になった点

よかった点

  • 価格が安い:レンタルWi-Fiより費用も手間も削減できる
  • 日本語サポートあり:英語対応のみのサービスが多い中、これは地味に大きい
  • 容量・日数を自分で選べる:旅のスタイルに合わせて無駄なくプランを選択できる
  • 日本のSIMはそのまま:帰国後すぐ日本の回線に戻れる。差し替え不要
  • 通信は安定していた:バンコク市内では地図もストーリー投稿もスムーズ

気になった点

  • 電話はできない:データ通信専用なので音声通話はできない(LINEなどのIP電話は使用可)
  • Wi-Fi環境が必要:eSIMをインストールするのにWi-Fiが必要

タイ旅行、何GBあれば足りる?

使い方1日の目安5日間なら
LINEとメールのみ・地図は少し〜1GB5GB前後
Googleマップ頻繁+SNS投稿(今回)約2GB8〜10GB
移動中に動画・大量クラウドアップ3GB〜15GB〜 or 無制限

地図とSNS中心なら、5日間で10GBは余裕を持って使える容量です。
ホテルのWi-Fiも使う場合は、もう少し少ない容量でもいいかもしれません。私は容量を気にせず使いたかったので10GBにしましたが、ホテル滞在が多い旅行なら5GBプランでも十分だと思います。

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まとめ

Wi-Fiルーターを持ち歩かず、SIMカードの差し替えもなし。
JAPAN &GLOBALeSIM価格・使いやすさ・日本語サポートのバランスが良いサービスでした。

価格もコスパ良し。日本企業が運営していて日本語サポートがあるのも、初めてeSIMを使う方には安心だと思います。

次の海外旅行もeSIMを使う予定です!

※本記事の料金・プラン内容は、2026年3月時点の情報です。
最新情報は公式サイトにてご確認ください。

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